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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內腸躁症盛行率高 低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%，可能引發腹痛、拉肚子等症狀，醫師表示罹患腸躁症原因很多，想要改善或預防，除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。
國內不少人受腸躁症所苦，導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀，想要改善預防，醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。
醫師曾屏輝：「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止，然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種，然後最後統整第一階段跟第二階段以後，再幫你調出最好的一個食物。」
國內腸躁症盛行率約22%，飲食不均或面臨身心壓力，造成腸道菌叢及腸道環境不穩定，就可能罹患腸躁症，專家建議，平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。
基金會主任許惠玉：「維生素C高、水溶性纖維高，這個多酚高、維他命高，然後酵素也不低的這樣的一個水果，這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」
挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果，降低腸躁症罹患機率，搭配正常生活作息，幫助維持身心健康。
你中標了嗎？結核病是國人發生率最高的法定傳染病
在台灣，你知道發生率最高的法定傳染病是什麼嗎？答案是「結核病」！結核病是由結核桿菌所引起的疾病，可經由飛沫（打噴嚏或咳嗽）及空氣傳染給他人，尤其是洗腎者又較一般民眾有更高的發病風險，症狀包含咳嗽超過2週以上、胸痛、體重減輕或發燒等，若給予抗結核藥物治療，結核病幾乎可痊癒。
根據文獻指出全世界約有1/3的人口受到結核菌感染而成為「潛伏結核感染者」。「潛伏結核感染者」沒有症狀也沒有傳染力，但是終生有5%-10%的機會發病轉變成結核病。
▲「速克伏」是「潛伏結核感染者」的救星！新型治療藥物 「速克伏」只要3個月共12次的預防性服藥療程，就可獲得超過9成以上保護力。（圖／shutterstock.com）
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