【好康】莎士比亞通論:傳奇劇.商籟.詩篇最便宜
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商品訊息描述: 精選好康>團購人氣商品顏元叔教授的《莎士比亞通論》涵蓋莎翁全部作品,共有四部:〈歷史劇〉、〈悲劇〉、〈喜劇〉、〈傳奇劇?商籟?詩篇〉。
本書為此系列最末一部,顏元叔教授以研究莎翁多年的功力,針對傳奇劇、商籟、詩篇這三個部分做中肯精準的分析,尤其在題材、人物刻畫、心理刻畫等方面更有獨到的見解。
商品訊息簡述:
作者: 顏元叔
新功能介紹- 出版社:書林出版有限公司
新功能介紹 - 出版日期:2002/02/15
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NBA/總冠軍賽沒詹姆斯少一味 格林:怪怪的 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
去年詹姆斯(左)仍在總冠軍賽,今年本日刷卡獨享好康不復見。 美聯社 分享 facebook 撿便宜購物好康報報 「小皇帝」詹姆斯(LeBron James)本季轉戰湖人隊,許多球迷歡欣送走「勇騎暢銷排行 網友超推大戰」,不過懷念「詹皇」的大有人在。勇士隊前鋒格林(Draymond Gree搶購CP值爆表n)就坦言,沒有詹姆斯的總冠軍感覺就是說不出的怪。. } }); } 金州勇士前四季與詹姆斯率領的騎士隊上演「勇騎大戰」,勇士抱走三冠,今年爭冠對手換人做,比賽多了新鮮感,卻少了一個熟悉身影。詹姆斯本季之前連續13年打季後賽,連八季分披熱火隊、騎士戰袍闖總冠軍賽,這是他14年來首度季後賽在家看轉播。「沒有他實在很怪。」格林表示,如果單就一個籃球迷而言,沒有詹姆斯糟透了,「這感覺超級怪,你總是磨刀霍霍,期待有機會跟如他般的天才對決。」勇士西區決賽四連勝淘汰拓荒者隊,成為繼塞爾蒂克隊1957-1966年後,史上第二支連五季闖總冠軍賽隊伍,靜候東區決賽公鹿和暴龍隊勝方殺出,目前暴龍取得3:2聽牌優勢,最快明日就能東區封王。
哈佛研究:中年男性做不了10下伏地挺身 心臟病風險較高
心絞痛、心肌梗塞是常見的冠狀動脈心臟病,更是形成猝死的主要原因,原本中老年人較常發生,但最近慢慢成為奪走青壯年性命的元兇之一。早期診斷與早期治療,目前已受到相當重視。而哈佛大學的最新研究,更提供男性朋友自我檢測的簡單方法。
中年男性 你做得了10下伏地挺身嗎?
哈佛大學公共衛生學院科學家賈斯汀楊(Justin Yang)指出,「伏地挺身能力可以是一種簡單、零成本的方法,幾乎隨時隨地都能檢測心血管疾病風險。」
根據發表在美國醫學會期刊《JAMA Network Open》的研究,做不了10下伏地挺身的中年男性,罹患心臟病或中風的機率顯著較高。
這項研究是由哈佛大學T.H. Chan公共衛生學院團隊提出,他們從2000年開始追蹤1100名男性消防員的心臟健康狀況,平均年齡40歲,平均BMI指標28.7。在10年追蹤研究期間內,有37名受測者因心血管疾病死亡。
研究結果指出,一開始初步檢查時,能夠在固定時間內做到40次以上伏地挺身的消防員,比起做不到10下伏地挺身的人,未來10年罹患心血管疾病的風險大幅降低96%。.
完成21-30次伏地挺身的男性,罹患冠狀動脈疾病或心臟病的風險,大概是做不到10下伏地挺身者的1/4。
「能做到11次以上伏地挺身的受測者,將來罹患心血管疾病的風險大幅降低」,研究結論指出。
預測心臟健康 伏地挺身比跑步更精確
研究團隊也發現,相較於跑步等常用測量標準,伏地挺身對於未來心臟健康的預測更準確,而且更簡單執行。對於希望降低未來心臟病風險的成年男性,伏地挺身是非常理想的短時間運動。
根據美國心臟病協會,2016年美國成年人罹患某種形式心血管疾病的機率將近一半。學者認為根據研究成果,伏地挺身或許可以取代跑步機,做為檢測男性心臟病風險的簡單方法。
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